A posição das mãos
Os dedos ficam unidos em formato de concha.
Não deixe os dedos separados, pois como também temos chakras nas pontas dos dedos, através deles também transmitidos energia, então quanto mais unidos, mais condensada será a transmissão de energia.
Permaneça de 3 a 5 minutos em cada posição, sentindo a necessidade de ficar mais, não se prenda no tempo, siga a sua intuição!
Posições para auto-aplicação
Aplicação para pernas e pés
Aplicando em outra pessoa