Fonte: Texto integral do Mestre João Magalhães de Portugal
Quando não sinto nada a fazer Reiki

Quando não sinto nada a fazer Reiki não é motivo para desistir mas sim para perceber e crescer em alegria.
Quando não sinto nada a fazer Reiki o que fazer?
O não sentir nada pode dividir-se em vários momentos:
-
Sempre foi assim – acontece desde o momento da sintonização, nunca senti;
-
É ocasional – em determinadas alturas ou durante algum tempo não sinto e ocasionalmente volto a sentir.
Nunca senti
O não sentir não tem propriamente a ver com uma sintonização mal realizada ou com o mestre não estar sintonizado. Por vezes tem a ver com a capacidade da pessoa ter uma percepção sobre si mesmo e a capacidade de se permitir sentir. É o mesmo que pedirmos a alguém para fechar os olhos e perguntarmos para explicar o que está a ver e ela nos dizer “nada”. Por vezes temos que ir mais profundo à forma como observamos e comunicamos. Podemos ver escuridão e temos que o saber comunicar. Ou seja, nesta situação a pessoa tem que “aprender” a sentir-se e a exprimir-se.
Isto pode acontecer com o desenvolvimento da prática de exercícios tão simples como:
-
Como está a minha mão, o que sinto? Como está o meu pé, o que sinto? Como está a parte de trás da minha cabeça, o que sinto?
-
Esfregar as mãos, depois afastá-las ligeiramente e sentir o espaço entre elas, as sensações entre as pontas dos dedos, as palmas das mãos. O que se sente? Ir gradualmente afastando cada vez mais para aumentar a percepção.
Os casos do “nunca senti” devem ser acompanhados com proximidade pelo mestre, daí ser importante haver acompanhamento e o aluno também transmitir essas situações. Novas sintonizações ou Reiju, podem auxiliar bastante nesta situação mas, o mais importante de tudo, será o praticante entregar-se à reflexão e ao desenvolvimento do seu sentir.
Por vezes deixo de sentir
Há alturas em que o praticante deixa de sentir a energia. Isso é normal e pode acontecer por uma série de razões. Aqui ficam algumas delas:
-
Não está com a atenção plena ao momento e por alguma razão desliga-se do processo;
-
Pode estar com muita preocupação;
-
Pode estar com imensos pensamentos;
-
A falta de prática pode levar à ausência de “sentir”;
-
Pode ter ficado com demasiada energia densa dentro de si (e nesse caso não deve fazer Reiki a outros);
-
Pode a energia da pessoa entrar em “conflito” com a sua própria e criar uma espécie de sensação de bloqueio;
-
Pode a pessoa não querer a energia ou sentir-se invadido;